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医療職なのですが夜勤をやらなくなったら手取りが減り貧乏なので食費を節約したいです。焼きうどんにはまっています 失敗ないし美味しいので。あと焼きそばに比べて麺がフライパンにくっつかない気がして楽です キャベツ一玉かって、ちぎって具材にしてます タンパク質は豆腐や納豆、卵を買ってます 焼きうどんにプラスしやすいタンパク質ありますかね。お肉は貧乏人なので厳しいです
補足
目玉焼きが良いかなと思ったのですが、一つしかないフライパンで焼きうどん作ってそのまま食べるので難しそうです
回答数:3
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質問日:2026年1月16日
違反報告する刻んだ油揚げは、どうでしょうか。 今は油抜きしなくてもいいものが売ってますし、包丁で切るのが面倒なら、キャベツと一緒に手でちぎってもフライパンにinできます。 冷凍の海老も、前日から冷蔵庫で解凍しておけばすぐ使えます。 あとは、ちくわ、かにかま、とか。
回答日:2026年1月17日
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